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Der Samstagvormittag hat schon super angefangen. Erkenntnis des Tages: Wer Chilis schneidet, der sollte sich hinterher NICHT die Augen reiben. Aua...
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86,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 26,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1653 kcal
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Vet: 61,20g | Eiwit: 47,47g | Kolhy: 224,03g.
Ontbijt: Vitakrone Hummus Natur, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Lunch: Maracuja, Frenzel Mischgemüse, Alnatura Quinoa, Bonduelle Kichererbsen, Bamboo Garden Kokosmilch, Aldi Cashewkerne, Olivenöl. Diner: Kekse. Snacks/Andere: MAOAM Kaubonbon, Nestle Snack Kokos (36g), Cappuccino, Ener Bio Weisse Crunchy Mandel Creme. meer...
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Gewichtsafname van 1,1 kg per week
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