Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2016
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1387 kcal
|
Vet: 52,19g | Eiwit: 94,56g | Kolhy: 145,90g.
Ontbijt: Myprotein Chocolat Chaud Protéiné. Lunch: Activia Activia 0%, Clémentines, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Galette de Riz, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Tomates, Artichauts (Français), Asperge, Oeuf, Crevette Cuite à la Vapeur ou Bouillie. Diner: Auchan Surimi, Concombre (Pelé), Avocat, Asperge, Tomate Cuite, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Galette de Riz, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Oeuf à la Coque, Oeuf. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Charlie4534's Gewicht Geschiedenis
|