Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2016
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 26 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
423 kcal
|
Vet: 9,24g | Eiwit: 26,39g | Kolhy: 65,60g.
Ontbijt: Nestlé Fitness Chocolat au Lait, Super U Lait Écrémé 0%. Lunch: Super U Yaourt Nature 0%, Pamplemousse, Lipton Thé Vanille. Diner: Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf, Carottes. Snacks/Andere: Lipton Thé 5 Fruits Rouges. meer...
|
|
2883 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sarahblanco's Gewicht Geschiedenis
|