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Encore qq efforts!!!!!!!!!!!je veux voir le 47 voir même 46! Mais le week-end va être compliqué !!!lundi je vais encore pleurer !😢😢😢
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48,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1066 kcal
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Vet: 16,01g | Eiwit: 79,16g | Kolhy: 158,36g.
Ontbijt: Harry's Pain de Mie Longue Conservation sans Croûte, Nutella Nutella, Carrefour Pain de Seigle, Materne Confipote Fraise Rhubarbe, Banane, Pomme, Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Envia Petits Fromages Frais 0%. Lunch: Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Pamplemousse, Chou Frisé Cuit (à partir de Frais), Carrefour Pain de Seigle, Filet de Lieu Noir Lidl, Sucrine, Tomates Cerises, Freshona Oignons Blancs au Vinaigre, Elle & Vire Carré Frais 0%, Kühne Cornichons Petits Croquants Aigres-Doux. Diner: McCain Frites Just au Four, Pamplemousse, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Baguette, Saint Alby Blanc de Poulet Fumé au Bois de Hêtre, Elle & Vire Carré Frais 0%, Tomates Cerises, La Belle Étoile Cancoillotte, Zapetti Sauce Tomate de Provence Languedoc, Sucrine, Aubergine. Snacks/Andere: Nutella Nutella, Meringue. meer...
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Gewichtsafname van 3,5 kg per week
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