|
Another small drop but every drop counts :-)
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 32,3 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1244 kcal
|
Vet: 56,54g | Eiwit: 73,05g | Kolhy: 107,70g.
Ontbijt: SPAR 2% Low Fat Milk, Nutritech Premium Pure Whey. Lunch: Margarine, Grated Cheddar Cheese, Enterprise Sliced Cooked Ham, Albany Brown Bread. Diner: I&J Beefers, Hamburger or Hotdog Rolls, Margarine, Cheddar Cheese. Snacks/Andere: Ferrero Rocher, Brown Sugar, Coffee with Milk. meer...
|
|
1936 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 6 uren, Rusten - 9 uren, Bureauwerk - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kimmy321's Gewicht Geschiedenis
|