Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2016
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1310 kcal
|
Vet: 58,43g | Eiwit: 66,42g | Kolhy: 133,89g.
Ontbijt: Macrobiotica Galletas De Arroz Con Sal, SanCor Queso Porsalut Light, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), La Serenísima Leche Parcialmente Descremada Reducida en Lactosa. Lunch: Ser Flan con Caramelo, Batata, Chorizo de Cerdo, Morcillo de Ternera. Diner: Empanada de Verdura, Empanadas de Jamon y Queso, Empanada de Pollo. meer...
|
|
1392 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ab.peluso's Gewicht Geschiedenis
|