Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2016
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1710 kcal
|
Vet: 46,08g | Eiwit: 123,75g | Kolhy: 121,67g.
Ontbijt: Чай с Лимоном, Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка, Вкусвилл Паста "Ореховый Микс", Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Ryvita Хлебцы Многозерновые, Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые). Diner: Вареное Яйцо, Ryvita Хлебцы Многозерновые, Активиа Термостатная, Красные Помидоры, Активиа Термостатная, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Snacks/Andere: Каравай Лаваш "Армянский", Активиа Термостатная, Балтком Творог 1.8%, Чай, Сырники Диетические, Капучино, Сырники Диетические. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cherrysvet's Gewicht Geschiedenis
|