Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2016
|
48,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1312 kcal
|
Vet: 65,74g | Eiwit: 51,31g | Kolhy: 132,06g.
Ontbijt: Pomme. Lunch: Clémentines, Herbalife Barre aux Protéines. Diner: Carrefour Beurre Demi-Sel, Banane, Lindt Chocolat Noir 85%, Miel, Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Yaourt et Fruits 0%, Liebig Moulinée de 8 Légumes, Picard Fondue de Poireaux, Monoprix Pavé de Saumon. Snacks/Andere: Noix. meer...
|
|
1732 kcal
|
Activiteit:
Koken - 20 minuten, TV Kijken - 4 uren, Autorijden - 1 uur en 20 minuten, Buikspieren - 15 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 16 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren en 19 minuten, High Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
minette_jolie's Gewicht Geschiedenis
|