Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2016
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
856 kcal
|
Vet: 24,57g | Eiwit: 60,90g | Kolhy: 95,68g.
Ontbijt: Maçã, Chá Verde. Lunch: Cenouras, Pescada Cozida, Sores Açúcar Amarelo, Café Expresso. Diner: Sardinha Assada, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Andere: Danone Iogurte Líquido Morango, Milbona Iogurte Frutas Ligeiro. meer...
|
|
1673 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
karuja's Gewicht Geschiedenis
|