Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2016
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 27,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2801 kcal
|
Vet: 94,54g | Eiwit: 135,54g | Kolhy: 313,96g.
Ontbijt: Fibra Flakes, Biscotti Lagaccio senza Colesterolo, yogurt greco, miele millefiori, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, latte intero. Lunch: Enervit Barretta Protein, Pesoforma Barrette Cioccolato Fondente, Banana. Diner: Cameo Torta della Nonna, Banana, Pane Bianco, Baccalá Fritto in Pastella, Terre d'Italia Farinata alla Genovese di Ceci. Snacks/Andere: Caffé Espresso Zuccherato, Caffé Espresso Zuccherato, Caffé Espresso Zuccherato. meer...
|
|
2588 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 15 uren, Bureauwerk - 8 uren, Surplus Calorico Giornata Riposo 10% - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eriskio's Gewicht Geschiedenis
|