Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Michelle Moncur
Logboek
31 okt 16
Michelle Moncur's Logboek, 31 okt 16
Michelle Moncur's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2016
96 kg
Tot nu toe verloren:
19 kg
.
Nog te gaan:
16 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 31 oktober 2016:
729 kcal
Vet: 31,57g | Eiwit: 52,24g | Kolhy: 63,93g.
Ontbijt:
Bananas, Coffee.
Lunch:
Hard-Boiled Egg, Cooked Broccoli (from Fresh).
Diner:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Steak (Lean Only Eaten).
Snacks/Andere:
Oil Popped White Popcorn.
meer...
2416 kcal
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten.
meer...
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
Michelle Moncur's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis