Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2016
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
915 kcal
|
Vet: 22,52g | Eiwit: 53,21g | Kolhy: 134,74g.
Ontbijt: Край Курая Кефир 1%, Семена Льна. Lunch: Vitaland Опята Маринованные, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Капуста Тушеная без Масла. Diner: Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Хек, Капустный Салат. Snacks/Andere: Corny Milk Cocoa, Мандарины, Груши, Хурма. meer...
|
Gewichtsafname van 8,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aigi_oficcial's Gewicht Geschiedenis
|