Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2016
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1630 kcal
|
Vet: 84,20g | Eiwit: 54,21g | Kolhy: 166,48g.
Ontbijt: Pain d'épices, Innocent Jus de Pommes. Lunch: Carrefour Palette de Porc, Auchan Riz Thai, Poireau Cuit, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Carrefour Sauce Vinaigrette aux Tomates Séchées, Mâche, Entremont Comté Râpé, Monoprix Beurre Doux, Fleury Michon Jambon Blanc, Épi d'or Pain de Mie Nature Tendre et Moelleux. Diner: Carrefour Sauce Vinaigrette aux Tomates Séchées, Mâche, Lentilles Cuites, Bonduelle Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Soupe de Potiron. Snacks/Andere: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Marque Repère Chocolat au Lait. meer...
|
|
2293 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 25 minuten, Lezen - 1 uur, Fietsen (Wielrennen) - 21 minuten, Koken - 30 minuten, TV Kijken - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 4 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
java1469's Gewicht Geschiedenis
|