Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2016
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
858 kcal
|
Vet: 26,90g | Eiwit: 30,98g | Kolhy: 125,09g.
Ontbijt: Chicken Porridge. Lunch: Tempe Goreng, Tahu Goreng, White Rice. Snacks/Andere: Indomart Kripik Singkong Pedas, Coffee with Sugar. meer...
|
|
2074 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 18 minuten, Rusten - 15 uren en 42 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wij1728's Gewicht Geschiedenis
|