Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2016
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2462 kcal
|
Vet: 142,57g | Eiwit: 187,51g | Kolhy: 105,98g.
Ontbijt: Surowe Warzywa, Smalec, Augustyniak Jajka, Szynka. Diner: Mleko z 2% Tłuszczu, ActivLab Soya Pro, Sarita Ryż Biały Długoziarnisty. Snacks/Andere: Ogórek (Obrany), Augustyniak Jajka, Masło, Masło. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SereinQ's Gewicht Geschiedenis
|