Настя061500's Logboek, 11 nov 16

Что-т я расслабилась последние дни,ну на выходных всегда теперь делаю белковые дни,посмотрим ,что выйдет :)план:до 1 дек-60

64,3 kg Tot nu toe verloren: 4,7 kg. Nog te gaan: 0 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Gewichtstoename van 1,5 kg per week

Reacties

План хорош 🤗👍🏼 главное только не опускаться по калориям ниже основного обмена ! Потому как можно очень сильно подкосить иммунитет. ✨

21 nov 16 door lid: Purplefeather


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Настя061500's Gewicht Geschiedenis