Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2016
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2139 kcal
|
Vet: 91,83g | Eiwit: 82,77g | Kolhy: 248,99g.
Lunch: Finocchio Crudo, Pere, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Prosciutto Cotto, Conad Panna da Cucina, Fini Tortellini al Prosciutto Crudo. Diner: Maionese, Chiquita Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Fornaio di Calabria Freselline Integrali Caserecce, Pollo al Curry, Morato American Big Burger. Snacks/Andere: Ristora Caffè & Ginseng. meer...
|
|
2422 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Buikspieren - 40 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|