Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2016
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1596 kcal
|
Vet: 71,03g | Eiwit: 113,36g | Kolhy: 126,49g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Домик в деревне Сметана 20%. Diner: Приготовленная Квашеная Капуста, Запеченные или Жареные Креветки, Оливковое Масло. Snacks/Andere: Кефир (Обезжиренный), Сырники, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
golovastic8787's Gewicht Geschiedenis
|