Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2016
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1419 kcal
|
Vet: 63,11g | Eiwit: 106,26g | Kolhy: 102,92g.
Ontbijt: Редис, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Lunch: Соевый Соус, Куриное Филе Вареное, Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Редис. Diner: Тефтели с Рисом, Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом. Snacks/Andere: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Щедрые Хлебцы Ржаные, Куриная Грудка Отварная, Красное Яблоко, Редис, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Кофе с Молоком. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
golovastic8787's Gewicht Geschiedenis
|