Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2016
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2164 kcal
|
Vet: 78,29g | Eiwit: 68,01g | Kolhy: 299,42g.
Ontbijt: Vivo Meglio Yogurt Kiwi e Cereali. Lunch: Caffè Macchiato, Banana, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Barilla Bucatini N.9. Diner: Clementine, Io Veg Cotoletta Impanata, Patatine Fritte (da Surgelate), Pane Italiano, Grana Padano Grana Padano. Snacks/Andere: Costa Amaretna Morbido Pasticcino Mandorlato alla Mandorla, San Carlo Patatine 1936 Antica Ricetta. meer...
|
|
3059 kcal
|
Activiteit:
Voetbal - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Buikspieren - 40 minuten, Rusten - 16 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|