Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2016
|
50,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1281 kcal
|
Vet: 39,89g | Eiwit: 71,79g | Kolhy: 170,96g.
Ontbijt: Malo Yaourt Nature 0%, Carrefour Beurre Demi-Sel, Miel, Carrefour Baguette Complète. Lunch: Pommes Granny-Smith, Sauce Tomate, Avocat, Tomates, Auchan Surimi, Poivrons Jaunes Doux, Concombre (Pelé). Diner: Céleri Cuit, Carrefour Baguette Complète, Carrefour Jambon Sec Italien, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carrefour Bûche de Chèvre, Royco Soupe Crème de Volaille. Snacks/Andere: Banane, Isostar Whey Proteine. meer...
|
|
1759 kcal
|
Activiteit:
Bodypump - 40 minuten, Bureauwerk - 3 uren, Koken - 20 minuten, Autorijden - 30 minuten, Winkelen - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren, TV Kijken - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
minette_jolie's Gewicht Geschiedenis
|