Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2016
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2769 kcal
|
Vet: 140,09g | Eiwit: 150,44g | Kolhy: 230,49g.
Ontbijt: Petit Navire Filets de Maquereaux le Grillé, Amandes, Oeuf (Entier). Lunch: Carrefour Colin d'alaska, Carrefour Discount Amande en Poudre, Oeuf (Entier), Carrefour Laitue Iceberg, Huile d'Olive, Carrefour Bio Riz Basmati, Lima Gomasio. Diner: Carrefour Discount Amande en Poudre, Adélie Framboises Surgelées, Huile d'Olive, Carrefour Filet de Colin d'alaska, Carottes, Oeuf (Entier), Salade Verte, Olives Noires, Carrefour Bio Riz Basmati. Snacks/Andere: Bulk Powders Beurre de Noix de Cajou, Myprotein Oméga 3, Banane. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yoan!'s Gewicht Geschiedenis
|