Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2016
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2100 kcal
|
Vet: 48,07g | Eiwit: 55,02g | Kolhy: 320,66g.
Ontbijt: Pain au Chocolat, Denner Citro. Lunch: Sugo Basilico - Sauce Tomate Basillic, sauce soja, pâtes. Diner: Huile d'Olive, Denner Sticks de Poisson - Fischstäbchen, Rama Cremefine 7%, sauce soja, pâtes, Butter. Snacks/Andere: Denner Citro, Denner Citro, Maggi Brouillon de Légumes - Gemüse, Pâtes (Cuites), Denner Citro, Bière Ordinaire, Corn Flakes. meer...
|
|
2756 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 12 minuten, Skateboard - 1 uur en 8 minuten, Marche - 1 uur en 44 minuten, Jeu vidéo - 25 minuten, TV Kijken - 8 uren en 4 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 27 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tvouillamoz's Gewicht Geschiedenis
|