Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2016
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3332 kcal
|
Vet: 57,98g | Eiwit: 141,83g | Kolhy: 597,54g.
Ontbijt: Realforno Savoiardi, Milbona Yogurt Greco 2%, Coop Uovo, Coop Farina 00. Lunch: Vitalibre Crackers di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pasta Integrale. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Dati Inran Petto di Pollo Dati Inran, Olio Extra Vergine di Oliva, Delgrano Pane tipo Pugliese per Bruschette. Snacks/Andere: Bulk Powders Pure Whey Isolate 97, Tre Mulini Crackers Salati in Superficie, Bulk Powders Avena Istantanea, Venosta Multi-Muesli, Vitalibre Fette Biscottate ai Cereali. meer...
|
|
2639 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wasabi27's Gewicht Geschiedenis
|