Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2016
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2313 kcal
|
Vet: 55,92g | Eiwit: 186,63g | Kolhy: 281,95g.
Lunch: Arroz con Mariscos, Camote, Ceviche, Gloria Leche Evaporada, Canela, Uvas Pasas (sin Semillas), Miel, Plátano, Salvado de Avena, Whey Protein. Diner: Huevo Revuelto, Atún Enlatado, Manzana, Pechuga de Pollo a la Plancha, Don Vittorio Spaghetti. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jzarate's Gewicht Geschiedenis
|