Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2016
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1313 kcal
|
Vet: 36,63g | Eiwit: 118,56g | Kolhy: 137,46g.
Ontbijt: Творог (Обезжиренный), Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сыр Голландский, Помидоры, Тыквенный Суп, Гречка Отварная, Куриная Грудка. Diner: Горбуша, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Апельсин, Кефир 1%, Яблоко, Творог (Обезжиренный). meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Рыжик_пыжик_'s Gewicht Geschiedenis
|