Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2016
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
872 kcal
|
Vet: 16,18g | Eiwit: 21,57g | Kolhy: 159,75g.
Ontbijt: Beef Sausage, White Rice. Lunch: Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, White Rice. Snacks/Andere: Raisin Bread (Enriched), Microwaved Plain Waffle (Frozen), Saltine Crackers, Tea (Instant Powder, Unsweetened), Red Delicious Apples. meer...
|
|
2057 kcal
|
Activiteit:
Running - 33 minuten, Rusten - 15 uren en 27 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wij1728's Gewicht Geschiedenis
|