Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2016
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3456 kcal
|
Vet: 106,16g | Eiwit: 171,75g | Kolhy: 376,51g.
Lunch: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Chancho, Vainitas, Atún en Aceite (Enlatado), Palta, Causa. Diner: Whey Protein. Snacks/Andere: Sangría, Vino Blanco de Mesa, Pisco Sour, Canela, Uvas Pasas (sin Semillas), Quaker Avena Familiar, Leche (Leche Entera), Miel, Salvado de Avena, Camote, Huevo Duro, Whey Protein. meer...
|
|
2702 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jzarate's Gewicht Geschiedenis
|