|
Krass ... stand wirklich so auf der Waage. Naja viel Wasser halt nach so nem Reistag hihi.
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 54,9 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1237 kcal
|
Vet: 37,74g | Eiwit: 85,72g | Kolhy: 138,48g.
Ontbijt: Alnatura Magerquark, Alesto Cashewkerne Naturbelassen, RUF Raspelschokolade Zartbitter, Bio-Zentrale Basis Müsli, Chia-Samen, Zimbo Mett Fettreduziert, BackWerk Körnereck. Lunch: Möhren, Exquisa Körniger Frischkäse 0,8%. Snacks/Andere: hanuta Hanuta, Rocher Rocher, Clementinen. meer...
|
|
1895 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 11 uren, Bureauwerk - 7 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 15,4 kg per week
|
 Reacties
Na noch so ein super Ergebnis! Heute ist der Freitag der fallenden Kilos 😀👍 Super, freue mich auch für dich 😀
04 nov 16 door lid: Josie27072010
|
...bei mir nach dem Messetag angeblich 2 Kg mehr...da lachen ja die Hühner...ich hatte abends soooo dicke Füße, dass ich befürchtete die guten, bequemen Stiefel zu zerschneiden, um da jemals wieder raus zu kommen...
04 nov 16 door lid: Casimir123
|
Die 100gr. hättest du nun aber auch noch mitnehmen können, oder ist das der Anstandsrest? 😉🤓😘
04 nov 16 door lid: Josie27072010
|
04 nov 16 door lid: d.ubidu
|
Ja, komm´, willst Dir noch paar Gürtel zum verrückt machen kaufen ;D ;D ;D Sehr schön!!! :)
04 nov 16 door lid: Schalkerin1904
|
Spitze!!! Ziel erreicht (also fast)... na wer 15,4kg die Woche über abnimmt - Lach!!!
04 nov 16 door lid: Krümel 2022
|
!Jaja und dann seh ich dich wieder bei Desigual und Hunkemöller rumschleichen, was Näschen ?? Hoffe es gibt gutes Weihnachtsgeld.😋🐋
04 nov 16 door lid: Portal Wal🐳
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cocktailnase's Gewicht Geschiedenis
|