Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2016
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1882 kcal
|
Vet: 64,80g | Eiwit: 101,78g | Kolhy: 220,03g.
Ontbijt: Fontaneda Galleta Digestive, Melón Galia, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Brüggen Copos de Avena, Mercadona Leche Semidesnatada, Cola Cao Cola Cao Complet. Lunch: Hacendado Almendra Natural, Hacendado Yogur Sabores, Solomillo de Cerdo, Actimel Actimel Natural, Hacendado Yogur Sabores, Hacendado Almendra Natural, Ternera, Lomo de Cerdo, Judías Verdes, Papa Cocida. Diner: Melón Galia. meer...
|
|
2208 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 50 minuten, Huishoudelijk Werk - 34 minuten, caminar - 42 minuten, Rusten - 13 uren en 54 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
sunsum31's Gewicht Geschiedenis
|