Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2016
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1380 kcal
|
Vet: 47,66g | Eiwit: 50,57g | Kolhy: 191,83g.
Ontbijt: Ser Galletitas Crackers, La Tranquera Mate Cocido, Banana. Lunch: Ser Galletitas Crackers, Ensaladilla Rusa. Diner: Milanesa de Pollo, La Serenísima Leche Descremada, Quaker Avena Instantánea. Snacks/Andere: Ser Dulce de Leche, Ser Galletitas Crackers, La Tranquera Mate Cocido, Manzana, Exquisita Gelatina Light. meer...
|
|
2193 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
abelzeballo's Gewicht Geschiedenis
|