Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2016
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1338 kcal
|
Vet: 85,43g | Eiwit: 54,63g | Kolhy: 96,00g.
Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, Muratbey Sürmeli Peynir, Yeşil Biber, Şekersiz Çay, Sütaş Süzme Peynir, Eti Etimek, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Domatesler. Lunch: Salata Sosu, Mevsim Salata, Kıymalı Biber Dolması. Diner: Pırasa Yemeği, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Karnabahar Kızartması, Salata Sosu. Snacks/Andere: Süt, Tarçın, Ateşoğlu Tam Yağlı Yoğurt, Nescafe İkisi Bir Arada, Salatalık (Kabuklu). meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
senbahar's Gewicht Geschiedenis
|