Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2016
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89,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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5160 kcal
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Vet: 114,99g | Eiwit: 339,00g | Kolhy: 679,16g.
Ontbijt: Miel, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Myprotein Total Protéine, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Amandes, Bedros et Savino Figues Séchées, Banane, Myprotein Oméga 3, Maître Prunille Abricots Moelleux, Kiwi, Delisse Fromage Blanc 0%, Myprotein Avoine Instantanée. Lunch: Huile d'Olive, Delisse Fromage Blanc 0%, Courgette, Aubergine, Panzani Penne Rigate, Tomates, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Diner: Huile d'Olive, Turini Penne Rigate au Blé Complet, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Oeuf Mollet, Avocat, Tomates, Myprotein Caséine Micellaire. Snacks/Andere: Amandes, Myprotein Instant Oats, Comptoir du Grain Riz Complet, Netto Jambon Cuit Supérieur, Myprotein Total Protéine, Banane. meer...
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3156 kcal
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Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtstoename van 1,8 kg per week
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Fabien04's Gewicht Geschiedenis
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