Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2016
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1131 kcal
|
Vet: 30,06g | Eiwit: 79,23g | Kolhy: 146,17g.
Ontbijt: Milk (Nonfat), Boiled Egg. Lunch: Milk (Nonfat), Blueberries, Medjool Dates, Bananas, Liberte Greek Yogurt 0%, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Diner: Milk (Nonfat), Baked or Broiled Salmon, Avocados. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ZaraSh's Gewicht Geschiedenis
|