Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2016
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4355 kcal
|
Vet: 141,77g | Eiwit: 224,19g | Kolhy: 515,44g.
Ontbijt: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucre Ajouté, Nesquik Lait au Chocolat, Miel, Pain Blanc, Kiwi, Banane. Lunch: Pain Blanc, Turini Penne Rigate au Blé Complet, Rôti de Boeuf, Persil, Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Soufflet au Fromage, Carottes. Diner: Heinz Tomato Ketchup, Danone Danette Pistache, Huile d'Olive, Vinaigre Balsamique, Persil, Rôti de Boeuf, Turini Penne Rigate au Blé Complet, Carottes. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Protein (40g). meer...
|
|
3015 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 28 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dudu2812's Gewicht Geschiedenis
|