Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2016
|
98,8 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2749 kcal
|
Vet: 82,82g | Eiwit: 61,45g | Kolhy: 231,40g.
Ontbijt: Äpfel, Saint Albray Französischer Weichkäse, Roggenvollkornbrot. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, K-Classic Chicken Wings Barbecue. Diner: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Elinas Joghurt nach Griechischer Art mit Honig, Aldi Fruchtwein, Katlenburger Met, Bauernbrot, Gemischter Salat mit Dressing, Spareribs. Snacks/Andere: Magnum Mini Almond. meer...
|
|
2773 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren en 50 minuten, Rusten - 9 uren en 10 minuten, Slapen - 11 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jamaikawaii's Gewicht Geschiedenis
|