Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2016
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
915 kcal
|
Vet: 35,06g | Eiwit: 56,16g | Kolhy: 104,81g.
Ontbijt: Arla Сыр Натура Light, Кофе с Молоком, Овощное Соте, Говядина Постная. Diner: RASA Сыр Light 20%, Квашеная Капуста, Приготовленные Баклажаны, Сосиски Молочные, Сметана, Курица Вареная. Snacks/Andere: Чай с Молоком и Сахаром, Мандарины. meer...
|
|
3107 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Zumba - 55 minuten, Rusten - 14 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sweettoy123's Gewicht Geschiedenis
|