Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2016
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1783 kcal
|
Vet: 56,72g | Eiwit: 67,88g | Kolhy: 235,78g.
Ontbijt: Coop Naturaplan Bio Sucre de Canne Complet, Coop Naturaplan Lait Bio Drink Partiellement Écrémé UHT 2.7%, Corn Flakes. Lunch: Storck Merci, Eau de Vie Prune, Café, Osso Bucco, Carottes Cuites, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés). Diner: Beurre, Knorr Bio Knorr Bouillon de Légumes, Denner Fromage Fondu, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Rama Cremefine 7%, Ail Cuit, Oignons, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Andere: Agar-Agar, Corn Flakes, Jaune d'Oeuf Cuit, Blanc d'Oeuf Cuit, Energy Milk 26G Hight PROTEIN Strawberry. meer...
|
|
2947 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 5 uren, Bureauwerk - 2 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 8 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 23 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tvouillamoz's Gewicht Geschiedenis
|