Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2016
|
53,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3555 kcal
|
Vet: 172,67g | Eiwit: 123,92g | Kolhy: 390,11g.
Ontbijt: Kuru Hurma, Pınar Denge Laktozsuz Süt, Kuru Üzüm, Kuru Kayısı, Fındık, Badem, Kuru İncir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Mandalina. Lunch: Sütaş Süzme Peynir, Bal, Sütaş Dil Peyniri, Uno Çavdarlı ve Karabuğdaylı Ekmek, Siyah Zeytin. Diner: Vince Çikolatalı Badem Şekeri, Sütaş Eritme Krem Peynir, Kinder Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sefa U's Gewicht Geschiedenis
|