ofdwolf's Logboek, 28 okt 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2016
69,4 kg Tot nu toe verloren: 22,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
You are the Maintenance King! 
28 okt 16 door lid: HCB
I'm trying to be it definitely is not easy.  
28 okt 16 door lid: ofdwolf
I happens to everyone, just keep at it and don't quit! 
28 okt 16 door lid: daligogh
It has not been easy for me either - I am 4 pounds above my goal weight...again 
28 okt 16 door lid: HCB
You'll get it back HCB  
28 okt 16 door lid: ofdwolf
That's why I gave myself a 5 lb window to stay in instead of a hard fast number. I'm happy as long as I'm below 155 and above 150.  
28 okt 16 door lid: ofdwolf
That's great - I want to be between 155-160 but have yet to solidly stay in the 150's. My longer term goal is 150-155. Thanks for the inspiration. 
28 okt 16 door lid: HCB
You've done a wonderful job on your own HCB I have no doubt you'll get there. 
28 okt 16 door lid: ofdwolf

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ofdwolf's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.