Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2016
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1644 kcal
|
Vet: 56,15g | Eiwit: 166,56g | Kolhy: 128,15g.
Ontbijt: Café, Banane, Fleury Michon Le Jambon de Paris -25% de Sel. Lunch: Eat Sushi Salade de Choux Japonais, Soupe Miso, Planet Sushi Brochette Poulet, Planet Sushi Brochette Bœuf Fromage, Planet Sushi Brochette Bœuf Fromage, Planet Sushi Brochette Boulette de Poulet, Sashimi de Saumon, Sashimi de Thon. Diner: Taillefine Fromage Blanc 0%, Salade Verte, Tomates, Fromage Feta. Snacks/Andere: Banane, Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous), 100% Vegetable Protein. meer...
|
|
2486 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bergamoth's Gewicht Geschiedenis
|