Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2016
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2499 kcal
|
Vet: 68,97g | Eiwit: 68,38g | Kolhy: 382,64g.
Ontbijt: Gea Magnesio, Nature's Bounty Fish Oil, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU. Lunch: Champaña, Té (Infusión), Santa Isabel Torta Selva Negra, Mandarina, Piña, Plátano, Frutillas, Jumbo Corazones de Palmitos Enteros, Canapé, Bebida de Frutaa Licuado. Diner: Mars Snickers Fun Size, Nestlé Tradicional Avena y Más Granola, Yogur Natural (Leche Entera), Loncoleche Protein Shot Extra Proteína. Snacks/Andere: Bruschette Maretti Italian Style Bites Tomato, Olive & Oregano. meer...
|
|
2627 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, Bureauwerk - 2 uren, Afwassen - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Slapen - 7 uren en 10 minuten, Rusten - 6 uren en 19 minuten, Stilstaan - 3 uren en 30 minuten, Baden - 6 minuten, Douchen - 25 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carlosgenetic's Gewicht Geschiedenis
|