Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2016
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2214 kcal
|
Vet: 40,93g | Eiwit: 54,33g | Kolhy: 296,13g.
Ontbijt: Granini Cocktail de Fruits, Pain au Chocolat. Diner: Beurre, Pâtes (Cuites), Mutti Pizza Sauce, Oignons, Betty Bossi Spätzli mit Eiern. Snacks/Andere: Innocent Brombeere, Erdbeere & Johannisbeere, Bière Ordinaire, Bière Ordinaire, Bière Ordinaire, Bière Ordinaire, Zweifel Chips Provençale, Bière Ordinaire, Bière Ordinaire, Corn Flakes, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf Cuit. meer...
|
|
2639 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 12 minuten, TV Kijken - 3 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 21 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 56 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren en 6 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 16 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 6 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tvouillamoz's Gewicht Geschiedenis
|