Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2016
|
167,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 87,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
831 kcal
|
Vet: 15,05g | Eiwit: 101,72g | Kolhy: 45,18g.
Ontbijt: Hacendado Copos de Trigo Integral con Frutas, Mercadona Leche Semidesnatada. Lunch: Pechuga de Pollo a la Plancha. Diner: Hacendado Maxi Pavo. Snacks/Andere: Hacendado Gelatina, Hacendado Gelatina, Hacendado Batido de Fresa. meer...
|
|
4161 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alexenplanguay's Gewicht Geschiedenis
|