Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2016
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 45 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1429 kcal
|
Vet: 62,01g | Eiwit: 92,87g | Kolhy: 122,13g.
Ontbijt: E.Leclerc Pain aux Céréales (Pavé), Primevère Léger 25%, Kiwi, Café au Lait, Baie de Goji, Pancake Healthy au Chocolat. Lunch: Marque Repère Macédoine de Légumes, Kiwi, Carrefour Tomme des Pyrénées, Charal Steak Haché 5%, Spaghetti. Diner: Saveurs de Nos Régions Crème Fraîche d'isigny, Tartiflette, Blanc de Poulet, Poireau Cuit, Navet Cuit, Bonduelle Fèves Fines. Snacks/Andere: Café au Lait. meer...
|
|
2293 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 30 minuten, Autorijden - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LaNormande's Gewicht Geschiedenis
|