|
malum haftadan kurtulduk....diyete devam :))
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2471 kcal
|
Vet: 103,42g | Eiwit: 40,54g | Kolhy: 188,91g.
Ontbijt: Elmalı Turta, Poğaça, Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Domatesler. Lunch: Tiramisu, Katmer, Milföy, Poğaça, Ev Ekmegi, Bat. Diner: Kabak Yemeği. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
buglemeymen's Gewicht Geschiedenis
|