islandmoma's Logboek, 23 okt 16

I have had a couple of strange weeks. Not active enough for one thing and poor food choices. Must improve.
97,8 kg Tot nu toe verloren: 10,0 kg.    Nog te gaan: 16,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 oktober 2016:
1293 kcal Vet: 66,90g | Eiwit: 73,98g | Kolhy: 100,39g.   Ontbijt: Pillsbury Cinnamon Rolls with Icing Made with Cinnabon Cinnamon, Coffee. Diner: Trader Joe's Boneless Beef New York Strip Steak, Baked Potato (Peel Eaten). meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Never give in, good for the better choices, you've gone a long way, and it's all worth the effort.  
24 okt 16 door lid: adamevegod

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


islandmoma's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.