|
Wenigstens nicht zugenommen 😉
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2296 kcal
|
Vet: 133,15g | Eiwit: 121,43g | Kolhy: 147,79g.
Ontbijt: Nutella Nutella, Gekochtes Ei, BioBio Landhonig, Lindenhof Gouda Mild Leicht 17% Fett Absolut, Milfina Butter, Kaffee mit Milch, REWE Bäcker Brötchen. Lunch: Softeis. Diner: Delikato Sylter Art Dressing, Eisbergsalat, Ofterdinger Fleischsalat, Viva Vital Eiweißbrot, Brunch Feine Kräuter, Feinkäserei Frischkäse Bunter Pfeffer, Leerdammer Leerdammer Original, Meininger Rennsteig-Salami, Gurke (mit Schale), Tomaten, Ofterdinger Brotaufstrich Tomate-Mozzarella, Aldi Hähnchen Minutenschnitzel. meer...
|
|
2682 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 49 minuten, Rusten - 15 uren en 11 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
23 okt 16 door lid: Noerg66
|
Ich habe gsündigt, baaah u. Quitung bekommen
23 okt 16 door lid: Schalkerin1904
|
23 okt 16 door lid: thu-online
|
23 okt 16 door lid: Cocktailnase
|
Ach Du Schande, ne,ne, mit dem goldenem Kind haben wir abgeschlossen! Und aus dem Alter sind wir raus ;)
23 okt 16 door lid: Schalkerin1904
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
thu-online's Gewicht Geschiedenis
|