Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2016
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1787 kcal
|
Vet: 87,40g | Eiwit: 147,05g | Kolhy: 91,36g.
Ontbijt: Pain Complet, Lait (sans Matières Grasses ou Écrémé, Enrichi de Calcium). Lunch: Salade de Pommes de Terre, Samia Salade Méchouia, Poisson. Diner: Concombre (Pelé), Carottes, Mozzarella, Jambon, Auchan Gruyère. meer...
|
|
2013 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 15 uren en 55 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bessbssy's Gewicht Geschiedenis
|