|
Ja Daheim ist am schönsten , ich packe mein Gepäck
und fahr wieder nach Hause und danach auch nicht mehr weg
Denn daheim ist es am schönsten , wo auch immer ich grad steck
Ich freu mich auf zu Hause weil sogar das Brot hier anders schmeckt....
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1729 kcal
|
Vet: 44,30g | Eiwit: 83,61g | Kolhy: 243,92g.
Ontbijt: Braeburn Äpfeln, Lidl Haferflocken, Milbona Mandeldrink, Kaffee (Gemahlen). Lunch: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Milbona Käseaufschnitt Light, Goldessa Schnittlauch, Dulano Hausmacher Leberwurst Grob, Arla Kaergarden Gesalzen, Hefebrot. Diner: "Frühlingssuppe" mit Gemüse. Snacks/Andere: Sondey Captain Rondo Kakao, Esskastanien, Milbona Skyr Himbeere, Layenberger Protein Keks-Müsli Schoko-Crunchy. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|